今週は、３日間で、４３キロを走った。 内訳をいうと、月曜日２０キロ＋水曜日１０キロ＋金曜日１３キロである。 久々によー走った、レースが近いから、強引にでも走れるようにしなければならないのであった。 年末から、年始にかけて、遊びすぎた。 結果、…
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