いやぁ、良い天気である。 湿気がなく、気持ちの良い日だ。 まずは、洗濯から開始し、夕飯のおかずを買いこみ、軽く飯を食って、ちょっと休み、走りに行った。 いつものよーに第二京浜沿いをダラダラと走るのである。 当初、３時間走ろうと思い、家を出た。 …