本気で、体幹を鍛えようと思い、腕立て伏せや、腹筋をやっている。 これだけじゃ足りんから、坂道をダッシュする事にした。 ４５歳のおっさんが、ダッシュするのは、これ叉、アホとしか言いようがない。 俺としちゃ、一生懸命走っているんだけれど、思ってい…
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